alternative action, alternative thinking

Εναέρια ακροβατικά πανιά [aerial silks]

7K 0

κείμενο: Βασιλική Τζούβελη

Σου είχε ποτέ περάσει από το μυαλό να γίνεις ακροβάτης; Έχεις νιώσει αυτή την επιθυμία του “θέλω να πετάξω”; Το άκουσμα και μόνο της λέξης ‘γυμναστήριο’ σε κάνει να βαριέσαι ακόμα πιο πολύ; ένα από αυτά ή και όλα αυτά μαζί βρίσκουν τη λύση στα εναέρια ακροβατικά πανιά! Α! Απαραίτητη προϋπόθεση να λατρεύεις την άσκηση(ή πιο πεζά να θες να γυμναστείς ρε παιδί μου). Τα εναέρια ακροβατικά πανιά (aerial silks) είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές και διαδεδομένες τέχνες του τσίρκο.

pania 2

Γεννήθηκε στη Λατινική Αμερική όταν κάποιοι ακροβάτες αναζητούσ  αν έναν τρόπο να διαφοροποιήσουν τα εναέρια ακροβατικά τους. Δεν πρόκειται απλά για έναν εναλλακτικό τρόπο εκγύμνασης, στα εναέρια ακροβατικά με πανιά μπορείς να συνδυάσεις την τέχνη με τη γυμναστική. Εναέριες κινήσεις, δεσίματα, πόζες, κόλπα, παιχνίδια επάνω και κάτω από το πανί, με χορευτική χάρη ή δυναμική κίνηση έχουν ως αποτέλεσμα την έκφραση, σωματική και ψυχική.

pania

Κάθε μάθημα aerial silks ξεκινά με ζέσταμα ,στατική άσκηση και ενδυνάμωση, ύστερα ακολουθεί η πρακτική στα πανιά και ολοκληρώνεται με αποθεραπεία και streching για να χαλαρώσει το σώμα μας μετά από την έντονη άσκηση, βοηθώντας έτσι στην απομάκρυνση κάθε σωματικής έντασης και μπλοκαρίσματος του κορμιού μας καθώς και την αποφυγή τραυματισμών. αδρεναλίνη, και σεροτονίνη συνοδεύουν κάθε μάθημα. Γυμνάζονται όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος μας, απαιτεί υπομονή και επιφέρει ενδυνάμωση, ευλυγισία, δυνατότητα έκφρασης, εξοικείωση με το σώμα μας και το ύψος και γνώση της ομορφιάς της ανθρώπινης κίνησης και φυσικά αίσθημα αδημονίας για το επόμενο μάθημα! Εκτός από σύσφιξη, το aerial silks λειτουργεί θεραπευτικά, γιατί ισιώνει τη σπονδυλική στήλη και βοηθά στον άριστο έλεγχο του σώματος. τα εναέρια ακροβατικά πανιά απευθύνονται σε όλους αυτούς που θέλουν να ασκηθούν δημιουργικά. Μέσα από τη γυμναστική γεννιούνται όμορφες εικόνες και χορογραφίες ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης σώματος-πανιού.

akrovatika pania

Έτσι απλά γίνεσαι για λίγο ακροβάτης και γλιτώνεις την ψυχοθεραπεία με δυο σβούρες στον αέρα κρεμόμενος από ένα πανί!

Comment

Your email address will not be published.

Τα cookies μας βοηθούν να παρέχουμε τις υπηρεσίες μας. Χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες μας, συμφωνείτε με τη χρήση cookies εκ μέρους μας. πληροφορίες

Διαφημιστικά Μηνύματα και cookie DoubleClick DARTΤο cookie DoubleClick DART χρησιμοποιείται από την Google στις διαφημίσεις που προβάλλονται στους ιστότοπους των συνεργατών της, όπως σε ιστότοπους που προβάλλουν διαφημίσεις του AdSense ή συμμετέχουν σε πιστοποιημένα από την Google δίκτυα διαφημίσεων.Όταν οι χρήστες επισκέπτονται τον ιστότοπο alternactive.gr και βλέπουν ή κάνουν κλικ σε μια διαφήμιση, ενδέχεται να αποθηκευτεί ένα cookie στο πρόγραμμα περιήγησης του εν λόγω τελικού χρήστη. Τα δεδομένα που έχουν συλλεχθεί από αυτά τα cookie θα χρησιμοποιηθούν προκειμένου να βοηθήσουν στην καλύτερη προβολή και διαχείριση των διαφημίσεων στον(στους) ιστότοπο(-ους) του εκδότη και στον ιστό.

Close